一般来说，孕晚期是从怀孕后第28周开始，即怀孕后的第七个月。孕妇在这个阶段会明显感到身体疲惫，需要多注意休息，也需适当科学运动，观察胎动。

1.胎儿护理

孕晚期胎儿由于进一步长大，活动空间变小，胎儿的活动频率也会因此降低，准妈妈不必为此感到担心。但需要注意的是，孕晚期确实是胎儿容易出现问题的阶段，应定期做好胎心监护，必要时需及时就医。

2.见红护理

见红是分娩的前兆，但若流出来的血不是鲜红的，且量大于平时月经则属于异常现象。即使见红，只要没有宫缩，羊水也未破裂，准妈妈就不需急于赶往医院。

3.破水后护理

真正的破水是像流水一样，活动之后会更多，这时准妈妈应该立即前往医院。初产产妇如果没有腹痛流血的情况可以打车送往医院，而经产妇要尽量平躺，抬高臀部，最好叫救护车送往。

4.腹痛护理

假性临产的症状是腹痛一段时间，情况逐渐缓解，肚子也变软。一般来说，产妇若感觉肚子发硬，子宫有规律地收缩，那才是临产。但也因人而异，初产妇从临产到最后分娩时可相隔10个小时。

孕晚期的注意事项

· 胎儿注意事项

1.孕妇在此时期应严格做好胎动检测。

2.选择值得信赖的医院，做好分娩准备。

3.做好突发情况如破水、见红等的准备，一有异样立即前往医院。

4.做好分娩前的心理准备，研究相关书籍，了解相关知识。

· 孕妇注意事项

1.做健康科学的运动，可有助于分娩。

2.尽量避免性生活，以免导致羊水破裂，孩子早产。

3.出门须有人陪同，不去人多推攘的地方，注意脚下安全，防止摔跤。

4.不要连续工作，需要适当休息，长时间坐着时需要垫高双脚，穿着宽松舒适的鞋裤。

5.家务尽量不要去做，避免不必要的操劳，若感到无聊，不妨通过运动取代。

6.不要使用对胎儿有影响的药物，若在孕晚期生病，最好采用物理疗法。如需用药，一定要谨遵医师嘱咐。

7.控制饮食，少食多餐。不能因为孕晚期胃口不佳就减少饮食量，即将分娩，必要的营养不可少。

8.注意个人卫生，保持良好的清洁习惯，正确处理个人卫生问题，为宝宝提供良好的生产环境。

9.重视妊娠纹，对于准妈妈而言，美丽也很重要，因此也要做好皮肤护理工作，去除妊娠纹。